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La salud comienza acá

Lograr el bienestar desarrollando el potencial de tus emociones

En Crecer y Ser te ofrecemos una forma diferente de trabajar en el autoconocimiento y las relaciones con los demás: familia, amigos, trabajo, etc.

A través de nuestros talleres, que no son terapias grupales dado que no se habla de la problemática personal, nuestro objetivo es ayudar a desarrollar las potencialidades que cada uno tiene, adquirir mayor claridad mental, construir una mirada diferente sobre uno mismo y el entorno (autoestima), aprender a desdramatizar situaciones difíciles o dolorosas.

Cómo lo hacemos???


 

Con distintas técnicas que combinamos de acuerdo a los temas y emociones a desarrollar, a lo largo de un promedio de 3-4 horas intensivas y guiadas…


 

  • Respiración

  • Relajación

  • Visualización

  • Danzas circulares

  • Juegos interactivos

  • Cuentos

  • Improvisación de situaciones

  • Movimiento consciente

  • Juego de roles

  • Liberación de la voz

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